1、饮食要多样化首先要确保食物多样化,应多吃新鲜蔬菜水果、高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、西兰花等,确保身体日常养分所需,还可以吃一些深海植物辅助提高增强免疫力。
2、饮食要清淡多吃清淡的食物,少吃油和盐,多吃一些有机蔬菜和粗粮,改进膳食纤维,尽量在家煮饭。外卖就不要吃了,肯德基麦当劳最好也不要吃。
3、一日鹩梏钔喔三餐按时吃许多人忙于工作而没有时间,这样下去会影响免疫系统,使身体所需的养分不能及时运送,新陈代谢也会下降。勰皎略损感染HPV后更要注意,以便尽快消除病毒。除了饮食外,还要注意个人卫生,贴身衣物确保每天更换消毒。保持好心态,不要太担心HPV感染,只要你提高免疫力,就可以转阴。最后希望感染的姐妹们都能尽快转阴,恢复健康,加油吧。