1、无筋豆摘洗干净后,放入锅中,焯水至断生后起锅,备用。
2、炒锅烧热加入菜籽油,菜籽油烧辣后,放入少许盐。
3、将切块的南瓜放入锅中,煸炒后,加入适量的水。
4、将焯水后的无筋豆也倒入锅中,大火焖煮。
5、焖煮至食材充分熟透后,起锅装盘。
6、好吃美味适合养生的无筋豆烧南瓜就做好了。
时间:2024-11-09 16:35:55
1、无筋豆摘洗干净后,放入锅中,焯水至断生后起锅,备用。
2、炒锅烧热加入菜籽油,菜籽油烧辣后,放入少许盐。
3、将切块的南瓜放入锅中,煸炒后,加入适量的水。
4、将焯水后的无筋豆也倒入锅中,大火焖煮。
5、焖煮至食材充分熟透后,起锅装盘。
6、好吃美味适合养生的无筋豆烧南瓜就做好了。