1、 一般情况下,肌酐的生成量是恒定的,血肌酐水平的高低主要取决于肾脏排出肌酐的多少,所以如果肌酐高,说明肾脏功能有一定损伤。这时的饮食需要注意既有利于身体健康,又不能增加肾脏的负担,具体情况因人而异,但是通常对于盐的摄入要求严格。蜂蜜柠檬水不属于高盐食品,所以肌酐高的人可以适量饮用蜂蜜柠檬水,如果情况不稳定,建议询问医生后再饮用。
2、 蜂蜜柠檬水对于肾脏也有好处,柠檬中富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有杀菌消炎的作用,对减少因肌酐高引起的一些感染有所帮助。同时蜂蜜中含有丰富的活性酶、矿物质、维生素和氨基酸等成分,多种成分可以促进身体的新陈代谢,加快血液循环,促进肌酐和毒素经过肾脏排出,并且增强肾脏功能,平时饮用对于预防肌酐高也有帮助。
3、 不过切记不可过量,通常每天一杯柠檬蜂蜜水即可,具体饮用量根据自身情况进行调整。此外,正确的饮用方法对于蜂蜜发挥作用很重要,为了减少蜂蜜中营养物质的流失,不应用开水冲泡蜂蜜,因此,冲泡柠檬蜂蜜水时最好用40度左右的温水冲泡。