多地发生洪灾，在自然灾害面前，人的力量显得渺小，怎样才能减少伤害呢，在遇到在那是怎么自救呢？现在国人关于自救意识普遍很差，在危险之中往往没有选择一个正确的方法或一个正确的途径，让自己化险为夷，在平时多积累一些自然灾害面前自救的知识，在危难时刻总会救自己一命。下面是小编从网上找来的结合自己的见解所写的，关于如何在洪水中避免受到伤害，以及在危险当中如何利用身边有利因素自救的方法常识。
工具/原料
一颗坚强的心，一个清晰理智的头脑
洪水来临前的准备
1、洪水灾害季节，洪水多发地区的朋友以及居住在沿水，地势低洼地朋友们，要注意收听收看天气预报。当天气预报连续报有暴雨或大暴雨时，就要提高警惕，并随时注意灾情的变化，及时采取适当的措施。
2、当有洪涝迹象时，要开始做些防护措施为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。在门槛外侧以及底层窗槛外放上沙袋。在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具，备不时之需。
3、如果水位不断上涨，就要开始自制木筏逃生了，不过这个情况不到万不得已不要做。制作木筏的方法：①使用床板、箱子及柜、门板等能在水中漂浮的东西做木筏；②绳子，将木筏捆绑成形，若果没有绳子，可以找牢固的床单等撕成条状；③船桨。在爬上木筏之前，多吃热量高的食物和热饮料，把家里的煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中，出门时最好把房门关好。
洪水来临时
1、在洪水来势凶猛时，如果已来不及撤离，可爬上屋顶、大树等牢固的高处，如果靠近山往山上跑在山上时，要与洪水来的方向相反的山头跑、等候救援。不要躲在土墙等容易坍塌的地方。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，不可触摸或接近，防止触电。若是掉入水中，又不会游泳，旁边也没有可以攀附的物体，应该尽量把头往后仰，脚做轮流划动的动作，大声叫喊，等待救援。
2、在极度饥渴有没有食物准备的情况下，也不要喝洪水，以免感染，只能想办法得到救援。利用显眼的东西、或挥动衣物寻求救援。洪水过后，不要徒步过水流很快、水深已过膝盖的地方。此外，洪水过后，还应按照当地卫生防疫部门的要求，搞好自己和周围的环境卫生，服用预防药物，以预防传染病及防止蚊蝇滋生。
车内自救
1、1）车子还没有完全没入水中，也就是漂在水面上的时候，最好马上打破还露出水面的那扇窗，一般来说最好砸侧后窗，因为大多车子头重尾轻。之所以先砸侧后窗而不是正后窗，因为正后窗很难砸破，然后迅速爬出车子2）一般来说，车子刚掉进水里，车内外压力相差很大有时候并不能顺利砸破，等到车完全掉入水中时，车门和车窗都不大可能打得开。车子完全没入水中后不能随便砸玻璃，千万不能随便砸破玻璃，因为玻璃破了，水会一下子冲进车厢。而要等到水从通风口进来，渐渐淹到人的腋下，这个时候，车里空气少了，内外压力逐渐均衡，车门就容易打开。如果车里有空的可乐瓶或其他塑料瓶，不会游泳的人，夹几个在腋下，可以增加浮力，获得第二次求生机会。然后憋一口气浮出水面。
