1、现在很多的年轻的家长，或许还没有意识到，一个孩子的成长什么是最重要的。孩子能快乐的成长比什么都重要，在学习上一旦孩子感到压力，对有些孩子来说并不是好事。也许有的孩子会表现不一样。
2、初一压力大到恐惧上学怎么办?首先刚刚上初一就这样，可见来自家里或学校或者自身原因的压力有多大。在这个阶段办理休学也许是一件可行的事，因为小学的知识内容和初中的连贯并不大。
3、刚上初一就有压力，在年龄上也是一个新的阶段，如果办理休学，对于小孩子来说，一年的成长很关键。心理成熟一年后也许就会适应初中的生活，在学习知识内容上，是没有太大关系的。
4、几乎所有的孩子都是会在考试的时候感到有压力的，所以如果自己安慰自己一下，和老师说定你虽然学习但是不参加任何考试。这也是一个方法，没有考试，就减轻很多的压力，等心理承受能力大了再说考试的事。
5、还可以找学校的心理老师咨询开导一下，放慢学习脚步。有一些学校会有专门针对青少年心理辅导的老师或部门，可以尝试一下。因为术业有专攻，任课老师或家长费很大劲说不明白的事，专业人员只需几句话就会解开心灵的锁。
6、也可以自己或家人找一下恐惧的原因，什么问题要面对不要藏在心里。要放眼未来，以后走到社会上的时候，每个人只要努力，都是生活得很好。要学生自身明白这个道理，家里人也不要给压力。这要努力即可，不要关注结果。
7、总结：1、在这个阶段如果很严重可以考虑休学一年。2、可以在学校学习，不才加考试减轻心理压力。3、可以去一下学校的心理咨询进行疏导。
