1、黄小米冷水浸泡20分钟。
2、南瓜和山药上锅蒸熟。
3、将熟的南瓜和山药捣成泥。
4、锅中烧水,水开后下小米。
5、盖上锅盖煮20分钟。
6、20分钟后加入南瓜山药泥。
7、加入枸杞。
8、小火慢熬10分钟。
9、这样一份营养美味的南瓜小米粥就做好了。
时间:2025-01-04 10:39:06
1、黄小米冷水浸泡20分钟。
2、南瓜和山药上锅蒸熟。
3、将熟的南瓜和山药捣成泥。
4、锅中烧水,水开后下小米。
5、盖上锅盖煮20分钟。
6、20分钟后加入南瓜山药泥。
7、加入枸杞。
8、小火慢熬10分钟。
9、这样一份营养美味的南瓜小米粥就做好了。