1、糯米提前淘洗,浸泡4小时以上。莲子洗净后,加水没过,用微波炉转两三分钟,水开就好。用牙签从莲子底部中央,将莲子心顶出(莲子心不要丢掉,泡水喝去火,特别适合夏天)。
2、将洗净的南瓜上部切下(我用的是“v”形的锯齿刻花刀,这样刻出锯齿形的顶盖,好看孀晏弁钾也盖得结实。如果没有就直接切下来吧。)取下顶盖,用小勺把南瓜瓤挖掉。用将泡好的糯米和其他配料拌匀(葡萄干要洗过,糖不要加太多,最后喜欢甜味可以加蜂蜜,味道更好哦)。
3、将拌好的八宝料装入南瓜盅,装满就好,加入少量泡糯米的水,将装好糯米盖好盖的南瓜,放到高压锅的箅子上,蒸15-25分钟。