1、 当下流行一句话，十人九胃 。不知道大家有没有听说过！ 当代社会呀，吃喝不愁穿衣无忧！那么有时，我们可能为了工作赶时间不吃早餐，中午又为了赶通稿呀或者自己没有做完的事情呀随便吃两鄹绦谟嚣口食物就赶紧忙碌，晚餐呢？忙了一天，中午又没吃好又累又饿就会大吃特吃吃完洗个澡躺床上呼呼大睡，第二天还是如此一负一年！这样胃病也会接踵而来！
2、当你发现你有胃胀，胃沉，打嗝，晚上胃胀比较严重，感觉食物就在嗓子可不出咽不下时，请您注意了！ 早餐必须要吃了 在不吃您可能就患有胃炎，胃下垂，和肠胃功能混乱的疾病了！怎么解决呢？小编亲身经历！
3、首先要确定自己契查缯涮患的是哪一种！比如当我们觉得胃胀时，药店一般会开吗丁啉与奥美拉挫这两种药物，此药物属于高效药物，吃药后若感觉减轻便可以继续貅冥尜坼服用！如果说你服用次药物效果不是很好，那我推荐您停止使用您可能胃的毛病不是很大，那么您可以食用健胃消食片来观察是否有效如有效果便可以继续使用但食用不能超过两周哦！吃饭 ，早上必须要吃饭！这是重点明天会考一定要记住！中午可以多吃因为你会运动，晚上少吃，小编就是消化不良导致，现在酒不能喝辣椒不能吃大鱼大肉还要忌！要不然晚上起夜就会非常难受有呕吐现象！此篇为小编亲身经历！注：药物使用时请听从医师安排切勿过多食用！
