1、遇事犹豫不决。犹豫不决表现在生活的方方面面的做事时的决断，生活的阅历和个人历练的性格养成你果断的决断力，当一件事摆在眼前而迟迟不做的时候时间就在白白流逝，所以最重要的是先培养自己的决断力。
2、追无聊的肥皂剧，长篇小说。有很多人就是，明明每次见到他看电视剧的时候他就说这电视剧拍的忒没意思，回回都是这个套路，打死也不会再看了，结果下次等他无聊的时候他又看起来，根本原因是没事干但是想找到事情做最好的办法是停止做这些无聊的事情。
3、与没话说的人闲扯。这真的是一件很浪费时间的事情，为了顾及面子寒暄去说话，说完了又知道说什么，东扯西扯，扯完了也不知道说了什么，对于着急去做事情的人来说最浪费时间，所以要慎重选择自己的朋友圈子。
4、过分的洗漱打扮。整个人每天简单的洗漱化化淡妆就行了，又不是每天都要去相亲，每天都要去见最重要的人，最自然的一面才是最美的。
5、强做自己不想做的事。不管是别人推给你的事情，还是你自己无意的陷入这种困境中来，你做这件事的状态只是应付或者违心的，那还有什么效率可言，先想办法跳出来再说。
6、按部就班做重复的事情。当一天和尚撞一天钟，或许每个人都有这样的时候，也或许正有很多这种状态的人，生活是不是过的很无趣并且无意义，倒不如停下手来思考一下，用另一种方式去做，或者换个事情做，不喜欢，那就别强求自己。
