1、别把宠物当成最好的家人朋友，动物与人之间缺少语言上的交流，而且宠物的寿命大部分比较短，往往照成主人缺少与外界的情感交流，以宠物取代人的交流寿命很短
2、操心并不一定是件坏事，但过度的操心会对身心健康有所损坏，适当的操心会活跃脑细胞，心宽体胖啊
3、过度乐观的人往往做事都是大大咧咧的，不注重细节，行事自身危险性比较高，多一份谨慎，多一份安全
4、有益健身，现在的工作压力都比较大，但还是要做一些对身体有益的健身，实在没什么时间，在家里种花，养鱼也可以，多活动活动是对自己身体的一种保护，生命在于运动
5、多参加社交活动，多参加亲朋好友的聚会，能促进情感上的交流，释放心里的压力，给予自己和朋友之间的帮助，对自己也是一种缓解心里压力好办法
6、压力，好的压力会让生活向健康的方向前进，但是压力过大就会造成自己和家庭朋友一些不好的影响，适当的减压，别把自己过的那么累
