1、在水草中游泳不要采用任何标准的泳姿，特别是那种头部入水的动作，这无疑是非常危险的。你需要头部伸出水面时刻观察周围情况，用你的胸部接触前面的水草，人与水草的接触部分是个宽大的坡面。
2、身体一定要保持平直，不能倾斜，相对于手，脚更容易被水草缠住，更容易让人失去平衡。所以腿要错聂庋堀保持不停顿的上下轻轻打水，这需要好好地练习一下漂浮，打腿是能产生推进力的，有时有这个推进力也够用了。
3、转弯半径大一些，在水草密集的地方原地转弯会大大增加危险系数。
4、在水草中游泳，你要把自己想象成一只鳄鱼，趴在水面静静地游动，露出头部观察前方，不要秘韩殉刳激起一点的波澜。能注意到这些，就可以大大提高在水草中游泳的安全性了，但地形、水流以及水草种类的变化等等因素都是非常难以预料的。除非迫不得已，一般不要招惹危险的水草。
5、一定要慢游，水中可没有刹车，当你需要停下的时候，你不能破坏你的姿态，所以，轻轻地打腿，轻轻划水足够你象一只鳄鱼那样冷静地前进了。
6、你身体的任何部位都不能入水太深，所以你的动作不能大，无论是自由泳的划水还是蛙式的划水都会让你更危险，那些水草不允许你的手脚轻易离去。你可以抬高肘部，只把手掌伸进水中沿着身体两侧轻轻地划。
