1、在桌面空白处点击鼠标右键，新建一Excel文档并双击打开。
2、依次点击选择【页面布局】【纸张方向】【横向】
3、依次点击选择【页面布局】【页边距】【窄】
4、选择A列后，并设置列宽为2
5、选择B列后，并设置列宽为1
6、选择A与B列后，右键复制，点击C列，并【插入复制的单元格】
7、接着，选择A、B、C、D列后并复制，点击E列并【插入复制的单元格】如此，将打印区内的列都变为2，1，2，1……这样的列宽。
8、将列宽为1的列，用黑色填充。
9、将打印区全选后，依次点击选择【开始 】【边框】【外侧边框】
10、打印文档，贴到纸板上挂于婴儿床上或直接贴到墙上。
