9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

 时间:2024-10-25 15:30:37

1、将豆腐冲洗干净,用筷子捣烂,如果比较介意豆腥味的话,可以用开水过一下沥出再处理;

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

2、将捣烂的豆腐放入筛子中用汤匙压出更细的泥状备用;

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

3、将鸡蛋打散,搅拌均匀,备用;

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

4、将洋葱洗净,切成碎末状;

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

5、同样将彩椒洗净,切成碎末状备用,妈妈们可以选择其它颜色丰富的食材,这样可引起宝宝的食欲哦~

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

6、取青菜叶洗净并切成碎末备用;

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

7、将所有食材倒入鸡蛋液中搅拌均匀,并倒入适量温水继续搅拌均匀,并且盖上保鲜膜;

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

8、锅中倒入适量清水,将蒸蛋容器放入锅中,隔水蒸,大火将水煮开后转小火,并且将盖子漏出一条小细缝继续蒸10分钟左右即可。

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋

9、蒸好后,拿出,稍微冷却就可以食用。

9个月宝宝辅食---豆腐时蔬蒸鸡蛋
  • 如何做发面馒头
  • 大功率工业吸尘器各参数是什么意思?
  • 营养丰富的西洋参枸杞鸡汤
  • 茴香鸡蛋猪肉饺子
  • 白萝卜丸子怎么做
  • 热门搜索
    少先队员手抄报 西游记手抄报 防溺水手抄报 卫生手抄报 1~6年级一等奖手抄报 防溺水手抄报大全图片 成长手抄报 爱眼日手抄报 禁毒手抄报内容 三国演义手抄报