1、此时，宝宝的钙元素需要量大，今天就为妈妈们介绍可口而又富有钙质的菜肴——雪丐蘑哿要花黄鱼羹，以流食软食为主，非常适合7个月大的 宝宝食用。相信一定能吸引宝宝的。
2、(1)将黄花鱼剖洗干净，抹干水分。
3、(2)把姜片放在黄花鱼身上，放入镬内隔水用猛火蒸5分钟，取出拆肉。
4、(3)将鸡蛋白取出，拌匀待用，韭王洗净后切细粒。
5、(4)将鸡汤、姜片放入煲内煮滚，加入鱼肉及调料，然后边搅拌边加入湿生粉打芡，再倒入蛋白，并不断搅拌，最后放入韭王及麻油便成。
6、此羹具有补益脏腑，养血生精，催乳下奶，养肝养心的作用。
7、孕妇食用能健体及促进乳汁分泌，为产后哺乳作准备，并对婴儿佝偻病有预防作用
