如何清理皮肤堵塞和黑头

 时间:2024-10-21 00:08:48

1、用你喜欢的洁面乳洗脸。想让蒸脸起到最佳的效果,那就要先洗脸。之后蒸汽才能更深入毛孔,清除藏匿于毛孔深处的污垢和油脂。蒸脸可能使皮肤干燥,变得更红,因此不适合干性皮肤或容易患酒糟鼻的人。

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2、用大汤锅装水,然后把水烧开。找一个大号的锅,比如煮面条或熬汤用的锅。装水到三分之二满,把锅放到火炉上,用大火烧开。水不能装太满,否则烧开或移动锅子时水容易溢出来。小提示:加入玫瑰花瓣、薰衣草、迷迭香或桉树叶,给水增添香味和排毒效果。你也可以使用精油。

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3、把锅放在一个耐热垫或折起来的毛巾上。把锅放在你可以舒服坐着、站着或跪着的地方,下面要垫一条折起来的毛巾,以免烫坏表面。比如说,你可能想要跪在餐桌的椅子上,或是把锅放在浴室洗手台上。

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4、用一条毛巾盖在头上。拿一条又大又厚的毛巾盖在头顶上,但不要遮着脸。这样可以让蒸汽聚拢,上升到皮肤。你可以使用手边任何一条毛巾,不过厚毛巾聚拢蒸汽的效果比薄毛巾好。

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5、让脸对着蒸汽5-10分钟。伏在锅上,脸朝下对着蒸汽,毛巾悬垂在头部两侧。脸和水距离至少46厘米,以免哐溧艘藐烫伤皮肤,最好在50-60厘米的范围内。蒸5分钟,如果你觉得舒服,可以蒸10分钟。如果50-60厘米的距离让你感觉不舒服,头可以再往后一些。和普遍的看法相反,蒸汽不会打开毛孔。它只能放松皮肤底下的肌肉,使皮肤变得更容易清洁,去掉藏匿在深处的污垢。

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6、再次用温和的洁面乳洗脸。蒸汽会将污垢和油脂带到皮肤表面,同时让你出汗,把皮肤里面的杂质带出来。再次用温和的洁面乳洗脸,防止它们回到毛孔里面。最好用没有香味的温和洁面乳。

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7、涂抹保湿霜,缓解蒸汽造成的皮肤干燥。蒸汽会导致皮肤变得干燥,所以蒸脸和洗脸后,一定要做好保湿。只要是清爽的保湿霜都行,不需要使用特殊的保湿霜。除非你的皮肤非常干燥,否则每周可以蒸脸一次。

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