1、一、合谷穴穴位定位：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。按摩方法：1、右手大拇指按左手户口合谷穴位置，反过来，左手按右手，左右交替进行。以局部有酸胀感为最佳。按三分钟左右见效。
2、二、上牙疼的话，那么就按摩迎香穴穴位定位：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。操作步骤：在中医里面，上下牙齿痛，按摩的穴位可以是不一样的，如果上齿牙痛，则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处，只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对防止上齿牙痛有效，连鼻子不通也有效。对于嗅觉不好，鼻子不通，鼻炎，感冒不舒服都有很好的疗效。另外，上齿痛还可以逐个按摩人中、下关、足三里和内庭穴。按摩方法：这些穴位指压时，都应一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻，效果很快的。
3、三、下牙疼的话，那么就按摩手三里和曲池穴穴位定位：1、手三里是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸；有疏经通络，消肿止痛，清肠利腑的作用；临床上主要用于配合治疗手臂无力、上肢不遂，腹痛，腹泻，齿痛，颊肿等病症。2、曲池是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之合穴，出自《灵枢·本输》。此腧穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点；有清热解表、疏经通络的作用；临床上主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂，热病，高血压，癫狂；腹痛、吐泻，咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。
