1、不比较不计较 生活本来就是那样子的，之所以感觉到不痛快，是因为我们常喜欢计较和比较。所谓没有对比就没有伤害，没有计较就没有痛苦。因此我们生活中不应该去比较去计较。只要我们按照自己的生活轨迹走下去的话，不管好坏至少不会痛苦，可以平平淡淡过生活。
2、遇事想办法解决 我们遇到问题，不是推脱或者是逃避，应该是想办法解决，只要你积极的想办法解决，你一定可以把问题解决掉的，这样就不会产生很多烦恼。有的时候解决问题花费的时间往往比苦恼这个问题花费的时间更少。因此遇到问题，我们只要尽力解决它，就可以让我们有更少的烦恼，有更多的成就感和快乐。
3、不忘初心坚持梦想 很多人走着走着就不知道当时出发的目的了，很多人过着过着已经忘记当初的梦想。我们往往会被社会上各种诱惑，各种情绪所干扰，忘记了我们最初的目的和梦想。我们应该时时刻刻记住自己的初心，清楚自己的梦想，朝着梦想出发，一切就会更加的美好，生活也会更加的简单和幸福。
4、生活不扩展思维 每个人在生活中遇到一些事情都会进行扩展思维，然后让自己陷入深深的苦恼之中，有些事情明明没有发生而去为之担忧导致心情不好，浪费时间得不偿失的。我们应该珍惜现在，不应该后悔过去，也不应该寄希望于将来，过好自己拥有的每一天。
5、懂得感恩生活 我们都知道生活要感恩，但是很少有人会做到，生活中各种事情都让我们应接不暇，根本没有时间去想一下生活是什么，如何才能做到感恩生活。我们应该不抱怨，不埋怨生活，要珍惜现在拥有的一切，珍惜自己平淡的生活。不要只看到远方和诗，要看到眼前的人和物。
6、 让自己一时快乐，轻松很简单，但是让自己一生都快乐简单很难。在人生这条路上需要不断的修行。只有在人生过程中不断的学习，不断的自我反省，才能让自己成为更好的自己，才能让自己过得更轻松快乐。
