1、看九蒸九晒黑芝麻丸的组成收到九蒸九晒黑芝麻丸以后，先不要着急吃，先掰开一份看一看，如果里面有白色的芝麻仁，肯定是蒸晒没有超过三次的这个毋庸置疑，或者是根本没有蒸晒的，如果收到的丸子很干很粉，没有一点油，可能是加了淀粉吸收。
2、给他要现场直播照片或者视频现代社会大家追求快钱，什么都是快，三个月见不着效果（钱）就放弃了，九蒸九晒是一个药品或者或是保健品，做法复杂，必须用柴火蒸制，因为柴火的频率更接近人体，更易人体吸收。此外，任何植物（柴火）都有其特殊的味道（人的鼻子不一定闻得到），它们在燃烧过程中，虽然不会直接把香味渗透到食材中，但通过烟熏还是能使食材得其天然香味。蒸制的容器要选用竹蒸笼、禁铁器，尽量还原古人方法。蒸制黑芝麻是很重要的环节，黑芝麻必须蒸透，如果蒸的火候不够，就不能让黑芝麻的油脂和营养成分充分分解，这样的黑芝麻丸不利于人体吸收，完全达不到养生的目的。
3、品尝九蒸九晒黑芝麻丸嚼一下收到的丸子，品尝一下，如果口感很干，或者很黏，咽不下去，吐不出来，很粉很粉，这种多半是参了其他的东西，没有九蒸九晒，九蒸九晒是油减少了，但是不可能干，多数还是特别邓睾瑙檄油，所以有自己做九蒸九晒黑芝麻丸朋友你不用担心，你这个属于正经东西。很干的还有一种可能就是参了淀粉。所以这些的不管多少钱，都属于不正宗的。
