1、首先要有一个认知，保湿补水其实是人的皮肤自我调节的功能失效了才会发生的问题。所以首先得需要时保证皮肤正常的调节功能，比如多喝水，充足的睡眠还有合理的洗脸方式。
2、正确的洗脸方式是要使用温水，并且是流动的水。如果是调理阶段建议不要过多的使用洗面奶等深层清洁的产品，避免伤害皮肤。
3、使用淘米的2次水洗脸，这是最天然的清洁肌肤的方式，完全无副作用，洗脸最好使用手指按摩，不要用毛巾。记住淘米水必须是沉淀过的。
4、洗脸水里添加蜂蜜，不用多，两三滴就行。蜂蜜本身就可以用来敷脸，少量的添加在水中稀释用来洗脸也可以。
5、使用蛋清补水。蛋清的取之方法很简单，将蛋壳两端各开一个小孔，然后对其一段吹气，就能将蛋清与蛋黄分开。
6、橄榄油护肤补水。橄榄油可以隔绝空气带走皮肤的水分，记住是护肤的橄榄油，可不是做菜的橄榄油哦。
