1、很多人都说山楂的含糖量高，但是山楂的效果也是有用的。因为山楂的特殊口感，以及口味酸甜，所以对于很多人来说都有开胃的作用。
2、所有的水果都相应的有帮助身体的作用，而且山楂对老人得保护也是非常大的。 山楂不仅好吃，而且它的花也是非常好的。
3、山楂板曰剔囡树一般生于山谷或山地灌木丛中，适应能力强，抗洪涝能力超强。树冠整齐，枝叶繁茂，容易栽培，病虫害少，花果鲜美可爱，因而也是田旁、宅园绿化的良好观赏树种，野生山楂属嵩山最多。
4、 但是在吃了一定量的水果后，就要相应地在食谱中减少同等热量的主食，以免总热量超标。
