1、花甲肉洗净小葱切段蒜瓣拍扁剥开3颗鸡蛋,往里面加入2g食盐,2g鸡精,2瓷勺酱油,用筷子搅拌均匀(因为鸡蛋成型的非常快,所以把调料加到鸡蛋里面再炒更方便)
2、起锅烧油,等油温升高,加入3g食盐
3、往锅里加入蒜瓣,翻炒15秒
4、加入洗净的花甲肉,继续翻炒30秒,等花甲肉出汁,然后继续翻炒30秒
5、把花甲肉在锅里慢慢推开,然后往锅里加入搅拌好的鸡蛋,不着急翻,等几秒后再翻炒
6、鸡蛋翻炒20秒左右,看到表面还没熟的时候,加入小葱,继续翻炒20秒左右,即可出锅
7、一品疏饯懒道非常鲜甜美味的花甲肉炒鸡蛋就做好了,大家后续减少调料,可以做成花甲肉鸡蛋饼哦,跟台湾小吃蚝仔烙特别像。