1、伴侣的信任和理解。对于一个男人来说，拥有伴侣的信任和理解是非常重要的，这也是自己努力奋斗拼搏的精神来源，更好努力生活的所有动力。
2、对于很多男人来说，美满的家庭生活都是非常关键的，特别是辛苦大半辈子的父母，如果拥有健康的身体就是自己努力打拼的精神支柱。
3、对于每个男人来说，都希望拥有自己的事业，这也是彰显个人魅力很好的一个方面。因此事业也是男人的精神支柱。
4、不管生活还是工作中，每个人都有自己的责任，对于男人来说，可能会肩负更多的责任，这就要求男人要有自己的担当，这也就是说在一定程度上面，担当也会一个男人很大的精神支柱，更是体现自己价值的一个方面。
5、每个人都有自己的理想和兴趣爱好，不管对于哪个年龄段的男人来说，自己的理想和兴趣爱好都是能支撑自己很好前进的动力。因此这也是男人很好的精神支柱。
6、其实，对于不同的男人来说，可能精神支柱也会有所不同，但是不管怎样的男人，都要肩负起自己的责任，履行好自己的义务，同时做好自己才是最为重要的，也是一个男人的魅力所在。
