1、备料,鸡心清洗干净,竖向切开,除去鸡心内的淤血,锅内放水,水开后到入鸡心焯水30秒
2、锅内放油,油热后放入蒜片,姜勺,炒出香味,放入花椒粉,鸡心,大火煸炒片刻
3、炒至鸡心表面微微金黄,放入海鲜酱油,盐煸炒均匀
4、放入洋葱,青椒,编炒至洋葱青椒断生,
5、放入孜然,芝麻,辣椒粉,胡萝卜片,大火煸炒
6、煸炒均匀后关火,放入香菜,香喷喷的美味就可出锅喽!
时间:2024-10-12 05:22:14
1、备料,鸡心清洗干净,竖向切开,除去鸡心内的淤血,锅内放水,水开后到入鸡心焯水30秒
2、锅内放油,油热后放入蒜片,姜勺,炒出香味,放入花椒粉,鸡心,大火煸炒片刻
3、炒至鸡心表面微微金黄,放入海鲜酱油,盐煸炒均匀
4、放入洋葱,青椒,编炒至洋葱青椒断生,
5、放入孜然,芝麻,辣椒粉,胡萝卜片,大火煸炒
6、煸炒均匀后关火,放入香菜,香喷喷的美味就可出锅喽!