1、保持桌面干净：想必你一定经历过这样的事情，忽然找某份文件，结果在一堆乱七八糟的资料堆中找了半天都没找到，通过整理桌面我们可以为此节省很多时间。
2、按重要程度列出任务清单：那些高效，自律的人，没有一个是不做工作日程表的。我们不仅要做，还要按照重要程度把它们分出优先级别，率先完成最重要的事情。这样，才能保证我们的时间花在重要的事情上，取得最高的效率，产出最大的成果。
3、找到工作仪式感：找到工作仪式感的人，做事的时候会更加积极快乐，用享受的心态去面对枯燥的工作。正是这些微小的仪式感，给我们带来了大大的幸福，激发我们用一种积极向上的精神去对待工作，唤醒内在的活力和动力。
4、打造喜欢的办公区域：当你坐在床上工作，软绵绵的枕头，舒服的床，温暖的被子就会给大脑一种暗示：该睡觉了。然后你的大脑就会开启惰性模式。这样做还会让你的生活跟工作缺少边界感，以后在睡眠时都会联想起工作，影响睡眠质量。
5、在工作/学习过程中专注投入和适度放松：如果你不及时休息，那么你的身体就会以释放压力来应对接下来的事，这是在透支自己，长此以往损害的是你的整体效率。
6、最重要的是建立正确的心态：很多人会告诉你，做自己喜欢做的事，事实上，极少有人能够一直、每时每刻都做自己喜欢的事，人生很多事情都要艰辛的持续付出。喜欢不喜欢固然重要，但更重要的是在完成工作/学习的过程中让自己变得更好。
