宝宝喝奶的注意事项

 时间:2024-10-28 11:04:20

1、宝宝1岁以上就能喝牛奶。很多家长都认为宝宝3岁以上才能喝牛奶,其实不是这样的,宝宝1岁以后就能喝牛奶了,这时的宝宝胃肠发育比较好,可以喝少量牛奶,酸奶比较容易消化,更加适合小孩子。

宝宝喝奶的注意事项

2、常温奶和鲜奶一样有营养。有的家长认为常温奶保质期长,可能有防腐剂,不如鲜奶有营养,其实不然,常温奶与鲜奶的区别只是灭菌方式,营养价值是差不很多的。孩子可以鲜奶、常温奶换着喝。

宝宝喝奶的注意事项

3、牛奶可以煮沸,但是时间不能太长。牛奶有时候需要加热,这时要注意不要煮的太过,开锅不要超过1分钟,这样牛奶营养也不会流失的。一定不要忘记时间,导致长时间煮牛奶,就破坏里面营养了。

宝宝喝奶的注意事项

4、不要过度相信儿童专门牛奶。其实就营养元素方面,普通牛奶和儿童牛奶差不了很多,儿童牛奶里面只是添加少量的营养元素,起不了多大作用,给孩子选择普通牛奶就可以。

宝宝喝奶的注意事项

5、给孩子选择牛奶,品牌尽量轮换着来。牛奶品牌不要总是选择一种,因为生产企业有的难免出现问题,为了避免出现风险,尽量多种品牌都使用,这样对孩子来说相对安全一些。三鹿奶粉就是个例子啊。

宝宝喝奶的注意事项

6、根据宝宝身体发育不同选择不同牛奶。如果小宝宝身体偏胖的话,可以在2岁之后为宝宝挑选低脂、脱脂奶来减少脂肪的摄入。这样避免宝宝因为喝奶营养过剩导致越来越胖了。

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