1、保持愉快的心情别说妈妈自己的情绪影响不到肚子的孩子，其实妈妈自己的心情好坏对宝宝的发育是有很士候眨塄大作用的哦，如果怀孕期间妈妈经常生气、不安、不安、愤径葡蜒廓怒，哪怕是一点儿的不高兴都会影响宝宝的发育，严重的可能会导致宝宝畸形
2、经常抚摸孕妈的肚子准爸爸妈妈要经常抚摸孕妈的肚子，让肚子里的小宝贝儿感受到来自爸爸妈妈的爱
3、经常跟宝宝交流爸爸妈妈可以经常给宝宝说一些生活中的事，就像在跟一个已经出生的孩子说话那样，孩子虽然还在肚子里，但他还是会听见的
4、给肚子里的孩子听轻音乐或儿歌胎教音乐能让孕妈情绪稳定，保持愉快的心情，从而把这种情绪传染给肚子里的孩子，宝宝也会开心，发育也会好
5、经常出去散步。适当的运动不仅能缓骈禄笫杳解孕期的疲劳，保持身材，在散步的同时孕妈还可以给孩子说说话，比如“今天的天气不错哟”“哇，下雪了，好美啊，宝宝你快点儿出来妈妈就可以带你去看雪了哦”
6、睡前给胎儿讲故事。很多宝妈们都会睡前给孩子讲睡前故事，但其实胎儿也需要睡前故事的，要把腹中的胎儿当已出生的孩子一样对待，让胎儿能经常感受到妈妈的爱
7、经常向腹中的胎儿夸奖他的爸爸。每一个孩子都比较依赖妈妈，因为妈妈的爱是温和而且无时不在的，为了在还未出生的宝宝心里建立一个好的形象，孕妈应该经常夸奖孩子的爸爸，让腹中的宝宝知道爸爸也是同等爱他的
