1、油麦菜洗干净,放在盘子中备用。
2、小碗中加入一块豆腐乳,香油,2泵蚝油,搅拌调和均匀。
3、喷油瓶向锅中喷2喷油,锅烧热,加入花椒煸炒出香气,加入油麦菜、腐乳翻炒。
4、蚝油和豆腐乳都比较咸,翻炒的过程不用再加盐了,炒至保持油麦菜清脆,细胞壁中的蔬菜汤出来,盛出即可。
5、既有腐乳和蚝油调味,又保持了油麦菜特有的蔬菜香的特点。
时间:2024-10-12 07:21:28
1、油麦菜洗干净,放在盘子中备用。
2、小碗中加入一块豆腐乳,香油,2泵蚝油,搅拌调和均匀。
3、喷油瓶向锅中喷2喷油,锅烧热,加入花椒煸炒出香气,加入油麦菜、腐乳翻炒。
4、蚝油和豆腐乳都比较咸,翻炒的过程不用再加盐了,炒至保持油麦菜清脆,细胞壁中的蔬菜汤出来,盛出即可。
5、既有腐乳和蚝油调味,又保持了油麦菜特有的蔬菜香的特点。