1、先把三文鱼切块,然后切丁
2、其他材料依次切小丁
3、三文鱼用少许盐抓一下
4、先炒三文鱼,只要鱼表面全部变色即可,很快的,为了让鱼肉口感嫩一些
5、鸭蛋也是滑熟
6、盛出备用
7、炒洋葱
8、洋葱略透明后,加入胡萝卜丁翻炒
9、再加入芦笋丁继续翻炒
10、倒入米饭,全部一起翻炒,然后加一些生抽,适当增色即可,千万别倒太多,颜色深了就不好看了
11、把刚才的三文鱼和鸭蛋再倒入锅中加盐一起翻炒
12、出锅,盛盘,撒点葱花,我还喜欢撒点黑胡椒,不过今天小朋友吃所以没加。
13、今天的晚餐齐全了。