1、莲藕去皮切片泡凉水备用
2、干辣椒切丝,大蒜切末,蒜苗白切丝备用
3、起锅烧油爆香干辣椒段,倒入莲藕,加两勺醋,这样才能保证炒出来的莲藕很脆,
4、然后加入盐,鸡精,十三香翻炒均匀
5、出锅前倒入蒜末和蒜苗丝翻拌均匀即可!
6、低脂健康的素炒藕片,非常爽口好吃哦
时间:2024-10-12 00:34:58
1、莲藕去皮切片泡凉水备用
2、干辣椒切丝,大蒜切末,蒜苗白切丝备用
3、起锅烧油爆香干辣椒段,倒入莲藕,加两勺醋,这样才能保证炒出来的莲藕很脆,
4、然后加入盐,鸡精,十三香翻炒均匀
5、出锅前倒入蒜末和蒜苗丝翻拌均匀即可!
6、低脂健康的素炒藕片,非常爽口好吃哦