1、对于个人来说，它所表现的整体形象大致是：1.个人态度；2.个人性格；3.个人为人处事；4.个人对社会与生活的感知与感悟；5.个人对感情与家庭的责任点等。
2、个人兴趣爱好，默认表现为：1.个人的爱好；2.个人的特长；3.个人的技能；4.个人情操陶冶；5.个人性格表现；6.个人对人对事的看法与风格等。
3、好的性格与脾气是在不同的环境下形成与磨练出来的，一个环境成就一个人也能毁了一个人；我们把空闲时间聚积起来，给把自己塑造一个更美好的形象是必要的：1.早晚时间可以看看有益的书籍，如：名著、形象、说话技巧等；2.双休时间可以报一些培养班或兴趣班，增加个人技能与特长；3.日常特殊时间点，可以参与一些公益或有意义的圈子活动，了解社会和认识更多的新朋友，拓展自己的视野与圈子氛围等。
4、任何一个兴趣爱好，不可能短时间内能变成自己的，它是需要经过时间的沉淀与打磨才能慢慢变成自己的一部分；如下几点兴趣爱好就是需要定时定点的去锻炼与完成：1.美容类；2.美食类；3.身材类；4.说话技巧类；5.个人形象搭配类；6.个人技能、能力等。
5、对于商务人群或是工作族来说，空闲时间总是那么奢侈的，时间与精力总是有限的。有可能是出了校园后，几乎是没有再碰过书籍与培训班的；对于这些虽说不是绝对的有用，但是它是一种借鉴与限制，让我们从中获取更多的灵感与方圆。商务人群，空闲时间可以这么来提升个人兴趣爱好：1.和姐妹、闺蜜一起参与某一两件有意义的事，让它成为习惯；2.和兄弟或哥们一起参与某一项，能增加上进且有意义的兴趣事项；3.公、私分明，要建议除了商务朋友外的朋友圈，更好的充实自己与拥有不同的人际圈；4.给自己空闲时间留出来，哪怕是独处或是有选择的参与陌生事件、圈子，从不同的事件中获取更多的有意义的事项。
6、和善的性格并非天生的，它是一种习惯一种状态，这里可以从如下几点去进行：1.可以不定时参与一些敬老院活动；2.可以参与一些校园类的活动；3.也可以不定时参与一些公益类的活动，如长跑、社会公益类。
