1、新鲜菠萝用水冲洗一下,直立起来,用刀从三分之一处竖切分为两半
2、用水果刀在菠萝边缘划出一个轮廓,将里面的菠萝肉先横后竖切十字花刀
3、蒜毫、洋葱、胡萝卜洗净切丁;脆皮肠切丁;鸡蛋磕入碗中打散,炒锅烧热油,倒入鸡蛋液用筷子搅散
4、炒锅烧热倒油,将葱花爆香,倒入蒜毫丁、瓢薯瘾扩洋葱丁、胡萝卜丁翻炒均匀,加盐、生抽、白胡椒粉调味,翻炒至有香味溢出。
5、倒入米饭翻炒均匀。
6、倒入青豆、鸡蛋、脆皮肠翻炒均匀
7、放入菠萝丁翻炒两三下,关火,用余温翻拌均匀,完成
时间:2024-10-13 20:55:56
1、新鲜菠萝用水冲洗一下,直立起来,用刀从三分之一处竖切分为两半
2、用水果刀在菠萝边缘划出一个轮廓,将里面的菠萝肉先横后竖切十字花刀
3、蒜毫、洋葱、胡萝卜洗净切丁;脆皮肠切丁;鸡蛋磕入碗中打散,炒锅烧热油,倒入鸡蛋液用筷子搅散
4、炒锅烧热倒油,将葱花爆香,倒入蒜毫丁、瓢薯瘾扩洋葱丁、胡萝卜丁翻炒均匀,加盐、生抽、白胡椒粉调味,翻炒至有香味溢出。
5、倒入米饭翻炒均匀。
6、倒入青豆、鸡蛋、脆皮肠翻炒均匀
7、放入菠萝丁翻炒两三下,关火,用余温翻拌均匀,完成