1、法一：直接选择插入。比如我现要插入2行2列的釉涑杵抑表，我可以这样做。单击【插入】→单击【表格】→选择2行2列→单击，即在下方插入一张表这种方法最便捷，但最大只能10*8的表格。
2、法二：插入表格对话框。单击→【插入表格】→在表格尺寸中填入行列数，比如列数我输入3，行数我输入3→单击【确定】。
3、法三：从excel粘贴表格从excel中复制表格（Ctrl+A/Ctrl+C）→在word内单击鼠标右键→在【粘贴选项】中选择保留源格式并单击。
4、关于表格工具当我们插入表格后，我们发现菜撮劝丛食单栏里多出【表设计】以及【布局选项卡】。我们在里面可以对表格进行一些设计和调整（比如颜色、分布、文字是否居中等）。
5、表格编辑第一发：怎样如愿选择表格？我们在这里随意建了一张2行3列的表格。首先我们想选中一个单元格。我们把光标移入一单元格中，我们三击鼠标，发现单元格已被选中。
6、现在我们想选中一行单元格。我们把光标移至表格左边，至光标发生变化，我们单击鼠标，发现一行已被选中。当然，我们还可以通过在行上拖动以选中这一行。
7、 好了，我们还想选中一列单元格。我们先把光标移入一单元格中，然后，拖动鼠标。发现一列已被选中。
8、最后，我们想选中整张表，我们只需把光标移至表格左上角，发现一田字图标，光标也变成一箭头带十字的样式，我们单击一下即可。
9、表格编辑第三发：让表格自适应文字光标移入表格中→单击【布局】→单击【单元格大小】→单击【自动调整】。我们发现我们可以固定表格宽度，根据内容调整表格以及根据窗口调整表格
10、表格编辑第四发：自动分布列和行在此之前有必要说明一点，word中的分布列指的是水平分布，分布行指的是垂直分布。我们先看一下表格未调整前。
11、接着我们看下分布列之后是什么样。是不是变美了？
12、想实现这个效果，光标移入表格中→单击【布局】→单击【单元格大小】→单击【分布列】即可。
13、表格编辑第六发：合并、拆分单元格光标移入表格→布局→合并→合并、拆分单元格即可。
14、表格编辑第七发：添加删除单元格光标移入表格→布局→行和列→选择插入方式即可插入单元格。选中单元格，单击删除行，即可删除行。
