四级臭耔贾谷听力分数低就需要多练习，方法如下
1、预读选项
听录音前先浏览一下题目的四邗锒凳审个选项，这是做好听力题目的必要前提。考生通过分析四个选项，再结合自己的猜测，就可以对对话所涉及的话题有个大体的了解，这样就可以带着问题去听，就能将注意力集中在对话中的关键信息点，从而减轻听的负担。
2、把握关键词和关键句
在听录音的过程中，考生要注意把握一些关键词和关键句。首先要注意听表示转折关系的词汇，例如but、however、unfortunately、unexpectedly、totellthetruth等。
四级听力成绩不理想不要着急，应该相信自己花更多时间去学习听力。
四级听力技巧
1、把选项中的特殊词标记出来，比如人名、地名、机构名等含大写的词。如若没有显眼的特殊词，就勾画名词或者陌生的形容词，动词的变化形式过多，为避免造成混淆可尽量避开。
2、重点标记一下选项之间不同的部分。遇到相似选项和相反选项要多加注意，正确答案可能就在其中。
3、相似选项中含答案项，选项中出现两个选项表达意思相近时，那正确答案极有可能在这两项之中，这时可重点关注这两个选项。
