昂公蒸蛋的做法

 时间:2025-01-05 20:38:55

1、食材:昂公1条,蛋黄 1个

昂公蒸蛋的做法

2、昂公洗净,用柠檬片、生姜腌制15分钟。

昂公蒸蛋的做法

3、和生姜一起上锅中大火蒸10分钟。

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4、将昂公肉踢下来。只有腹部有些很粗的刺,很容易看得见。

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5、鸡蛋取蛋黄,打散,加入蒸昂公的汁。

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6、汁不够加了点水,汁+水的量是蛋黄的3倍。 >>吃过蛋白的宝宝,可以蒸全蛋啦,汁是全蛋的2倍即可哦。

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7、搅拌均匀去浮沫。

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8、昂公肉放进去,放1/3鱼肉就可了。多余的肉冷藏宝宝明天吃,或者冷冻下次吃都可以。

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9、盖保鲜膜上锅中大火蒸10分钟。

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10、Q弹的蒸蛋,再加上鱼的鲜美,吃了下顿还想吃。

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11、2岁左右的宝宝就可以更简单做了,将昂公洗干净直接一整条饭碗里,鸡蛋打散加2倍水倒在鱼的周围,一起上锅10分钟就可以出锅吃了。少了一道蒸是不是更省时呢?全家吃的时候可以这么做哦。

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