1、将选好的黄豆用水洗净、泡好,然后用豆浆机打碎成渣,也可以打成豆浆
2、将小白菜洗净,用开水烫去清甘味,加入凉水淘洗两遍,然后用力挤干水分,用刀切碎,切得越碎越好
3、将胡萝卜洗净,然后切成小丁,备用
4、打好的豆浆(豆渣)上锅煮开,下入淘洗好的小白菜,用铲子翻锅,直至均匀,加入胡萝卜丁继续翻动,开锅即可
5、加入适量精盐,即可出锅食用了,此菜的特点是;口感清爽,味道鲜美,最大的优点是:营养丰富哦
时间:2024-10-13 20:13:24
1、将选好的黄豆用水洗净、泡好,然后用豆浆机打碎成渣,也可以打成豆浆
2、将小白菜洗净,用开水烫去清甘味,加入凉水淘洗两遍,然后用力挤干水分,用刀切碎,切得越碎越好
3、将胡萝卜洗净,然后切成小丁,备用
4、打好的豆浆(豆渣)上锅煮开,下入淘洗好的小白菜,用铲子翻锅,直至均匀,加入胡萝卜丁继续翻动,开锅即可
5、加入适量精盐,即可出锅食用了,此菜的特点是;口感清爽,味道鲜美,最大的优点是:营养丰富哦