时间:2024-10-11 21:57:26
1、带着手套给山药去皮
2、洗净后切均匀小段
3、上蒸锅蒸10分钟,取出摆入盘中
4、蓝莓果酱加适量蜂蜜和凉白开调匀
5、将蓝莓浇在山药墩上
6、蓝莓上药墩完成,调理脾胃,美容养颜,甜美好吃