1、奶妈是专门也给队友加血而生。不过怎么恢复，又在何时回血还是有一定讲究的。通常情况下，在对面辅助是奶妈的情况下，我们会优先选择攻击奶妈而不是ADC。
2、正是因为奶妈这种可以将自己的血量转移到队友身上的强大技能，也就往往造就了奶妈的存亡比ADC还重要。
3、不过玩索拉卡这个英雄需要注意的不是队友的血量，而是自己的血量。所以放加血技能最好是刚好能保证ADC不是，而不是时刻给他加满血。因为自己的血量是非常重要的，如果自己的血量太少，反而是对线时的累赘。
4、索拉卡本身的伤害并不高。所以一定要做好视野。若是让ADC面对对面下路加打野三人，很有可能自己来不及给ADC回血他就被秒杀了。
5、索拉卡是一个非常依赖队友的英雄，她强大恢复能力也就决定了她注定和队友是捆绑在一起的，所以无论何时都不能脱离团队。需要特别注意的是，插眼一定不能过分深入。
6、在自己有大招的情况下，需要时刻关注屏幕右下方的队友血条显示，可以在队友有危险时及时放出大招支援。这招也是不错的获得助攻的方法。
