1、告诉孩子你已经长大了，要学会自己下去走，平时养成习惯很重要，如果说抱习惯了就会总想着抱，所以要给孩子养成不抱的习惯。
2、让好玩的事物来吸引孩子，当孩子看到自己喜欢的东西的时候就会让自己主动的下来跑，尤其是好吃的，更能够激起孩子的主动性。
3、可以告诉孩子，妈妈累了你下来跑跑好吗，征求一下孩子的意见，孩子很多时候是很懂事的，这样就会主动的下来跑。
4、不要抱孩子太舒服了，如果说抱的太舒服就更加不愿意下来了，可以抱的难受一点，这样才能够让孩子下来。
5、给孩子买吃的或者其他的东西作为交换，只要孩子可以下来跑，其他的都好说，最关键的是让孩子有下来跑的欲望。
6、两岁的孩子，也是一个孩子，所以我们要学会给孩子一些自由，偶尔抱一下没有关系，只要是不长期的抱着就不要批评孩子。
