1、挑选两根新鲜的西葫芦,将其清洗干净,先切成薄片,然后再切成成四分之一大小(形状根据自己的喜好定,没有特殊要求的)。ps:如果买的西葫芦上有层小毛刺儿,说明很新鲜,不过这层小毛刺儿过不了几天就会掉。
2、将香菇先清洗2—3遍,然后泡在水中,大约十分钟左右,主要是清除香菇褶皱中的不干净物质;后将香菇对半切开,将切好的西葫芦与香菇放在一个干净的盆中,备用。
3、将晒好的腊肉,切下一小块儿,将其切成肉片(当然也可以切成肉块儿,只要自己喜欢就烂衣茫庥好);将葱姜清洗干净,切成葱花和姜丝;选一小把榕蝽淇咽花椒,将其清洗干净。ps:由于腊肉晾晒时间过长,很硬不好切,切的时候一定要注意手指,小心划伤。
4、将炒锅清洗干净,倒上适量的花生油,预热,等油快要冒烟的时候,倒上切好的葱花和姜加泥蛲责丝,翻炒5—6下,约15秒;后倒上腊肉,翻炒大约一分钟混合均匀,撒上适量的花椒,翻炒混合均匀,约半分钟,倒入一勺水,刚好漫过腊肉,盖上锅盖,焖大约15分钟(直到腊肉周围的水快干了即可)。
5、将焖好的腊肉盛出来,放在碗中备用;将炒锅清洗干净,倒入适量的花生油,预热,等油快要冒烟的时候,倒入切好的西葫芦和香菇块儿,翻炒3—4下,混合均匀,大约一分钟。
6、在翻炒好的西葫芦和香菇上倒入适量的炒好的腊肉,翻炒3—4下,混合均匀,大约半分钟,撒上适量的盐,翻炒混合均匀,15秒左右,这样就可以出锅了。ps:盐要适量的吃,对人的身体才好处。