1、首先将鱼洗净,脍羚蒲锅剔除腥腺,剔除位置就在鱼头后的第一刀切口处。姜片铺底,剩余的葱姜片,放入鱼肚子了,然后加料酒,盐,腌制半小时以上。
2、然后准备调料,将芹菜,香菜切小段,大葱、大蒜,生姜切末。
3、随后将腌好的鱼下锅,小火剪,不着急翻面,鱼不怕糊锅,煎好后,开大火,把料酒沿着锅四周倒入,这样去茈高肪卺腥,然后把鱼往边上推推,加入调料翻炒,加酱油,豆瓣酱,水开始炖。
4、再加入芹菜,继续小火炖半个小时,出锅加入香菜,小葱。就可以了。
时间:2024-10-15 12:08:27
1、首先将鱼洗净,脍羚蒲锅剔除腥腺,剔除位置就在鱼头后的第一刀切口处。姜片铺底,剩余的葱姜片,放入鱼肚子了,然后加料酒,盐,腌制半小时以上。
2、然后准备调料,将芹菜,香菜切小段,大葱、大蒜,生姜切末。
3、随后将腌好的鱼下锅,小火剪,不着急翻面,鱼不怕糊锅,煎好后,开大火,把料酒沿着锅四周倒入,这样去茈高肪卺腥,然后把鱼往边上推推,加入调料翻炒,加酱油,豆瓣酱,水开始炖。
4、再加入芹菜,继续小火炖半个小时,出锅加入香菜,小葱。就可以了。