1、准备一副七巧板。购买或者自制都是可以的。
2、将本色三角形斜边水平居于顶部，放在桌面上。
3、将平行四边形长边竖直，放在本色三角形的右下，右上顶点挨着本色右顶点。
4、将红色三角形斜边竖直居于右侧，放在本色三角形与平行四边形所夹区域内填充，如图。
5、将黄色三角形斜边竖直居于左侧，放在红色三角形的右下挨着，如图。
6、将绿色三角形斜边竖直居于左侧，放在本色三角形的左下挨着，上顶点挨着本色左顶点。
7、将粉色三角形斜边水平居于顶部，放在绿色三角形的左下挨着，右顶点挨着绿色下顶点。
8、将正方形旋转45度，放在本色三角形的左侧挨着，右顶点挨着本色左顶点，作为人物的桌薜兀变头部。一个进行蛙跳特训的运动员就这样拼好了。
