1、不可食用过多。荞麦面属于小众粗粮，过多食用，容易引起消化功能紊乱。
2、猪肉不能和荞麦面食同食，容易引起脱发。
3、野鸡寒性不能和同为寒性食物的荞麦面一起吃。两者同食,两寒相遇,不易消化。
4、黄鱼不能和荞麦面食不能同食。黄鱼多脂，荞麦不易消化，同食容易引起脾胃不适
5、其实除此之外，荞麦还有很多优点。
6、荞麦富含黄酮成分，有呼吸道炎症的人，或者有肠道炎症的人，可以通过多吃荞麦的方式，来减缓症状。
7、荞麦富含镁元素。多吃荞麦，可以血管变得柔软，保证血液的流畅，有预防和减缓血液血管疾病的功效。
