1、三文鱼头一个洗干净,加1勺盐和1勺料酒腌制15分钟。
2、锅中烧水,水开后放入西红柿煮2分钟左右,捞出过凉水,剥皮切块。
3、放入一大碗水,大火煮开。
4、锅中放入少许油,油热后放入2片姜片爆香;鱼头用厨房纸擦干水分,放入锅中。
5、鱼头煎好了放入砂锅,中火炖20分钟。
6、放入1勺盐、少许鸡精调味,撒葱花,关火。
时间:2024-10-16 09:49:04
1、三文鱼头一个洗干净,加1勺盐和1勺料酒腌制15分钟。
2、锅中烧水,水开后放入西红柿煮2分钟左右,捞出过凉水,剥皮切块。
3、放入一大碗水,大火煮开。
4、锅中放入少许油,油热后放入2片姜片爆香;鱼头用厨房纸擦干水分,放入锅中。
5、鱼头煎好了放入砂锅,中火炖20分钟。
6、放入1勺盐、少许鸡精调味,撒葱花,关火。