1、用清水清洗卷心菜。
2、水煮沸后,加入3克花生油(烫后保持蔬菜绿色),然后加入白菜心。
3、葱,姜,干树椒切丝。
4、水再沸后,取出白菜心,控水,放上洋葱、姜、树椒。
5、倒入清蒸鱼和酱油(咸的,根据你的口味,我更喜欢咸的)。
6、锅中大火烧油10克,烧至稍微冒烟。
7、将热油倒在洋葱、姜和胡椒上,即可食用。如果你能吃辣的,试着往树椒的碎片上倒点油,这样肯定会闻起来香辣的。让我们试着拯救那些不喜欢蔬菜的婴儿。
时间:2024-11-01 03:09:27
1、用清水清洗卷心菜。
2、水煮沸后,加入3克花生油(烫后保持蔬菜绿色),然后加入白菜心。
3、葱,姜,干树椒切丝。
4、水再沸后,取出白菜心,控水,放上洋葱、姜、树椒。
5、倒入清蒸鱼和酱油(咸的,根据你的口味,我更喜欢咸的)。
6、锅中大火烧油10克,烧至稍微冒烟。
7、将热油倒在洋葱、姜和胡椒上,即可食用。如果你能吃辣的,试着往树椒的碎片上倒点油,这样肯定会闻起来香辣的。让我们试着拯救那些不喜欢蔬菜的婴儿。