1、将南瓜去皮去籽,切成碎末状,备用;
2、将洋葱清洗干净,切成碎末状,备用;
3、将茭白清洗干净,切成碎末状,备用;
4、将香菇清洗干净,放入清水中浸泡30分钟左右,切成碎末状,备用;
5、中倒入适量核桃油热锅,将蔬菜倒入锅中煸炒熟,盛出后待用;
6、将鸡蛋打入上述煸炒好的蔬菜中,混合搅拌均匀;
7、继续加入奶酪碎屑、面粉,混合搅拌均匀(这个时候可以开始预热烤箱啦,上下火180℃);
8、在烤碗内铺上硅油纸,并刷上一层薄薄的油,底部四周面都需要刷到,将弄好的混合料倒入烤碗里,压平;
9、放到预热好的烤箱里,中层上下火180℃,20分钟左右;
10、烤完取出后放一会儿冷却,切成宝宝需要的大小就可以了,还可以训练宝宝的抓握能力和精细动作哦~