1、燕麦放入杯中,加入热水,让燕麦充分吸收水分。
2、取出芒果和樱桃的果肉。
3、酸奶和燕麦搅拌均匀,在杯底先铺上一层。
4、加入一层芒果,放上一层燕麦酸奶,铺上樱桃,重复铺上燕麦酸奶。
5、放上蓝莓、芒果、樱桃、坚果、薄荷,就完成了。
时间:2024-11-02 08:00:36
1、燕麦放入杯中,加入热水,让燕麦充分吸收水分。
2、取出芒果和樱桃的果肉。
3、酸奶和燕麦搅拌均匀,在杯底先铺上一层。
4、加入一层芒果,放上一层燕麦酸奶,铺上樱桃,重复铺上燕麦酸奶。
5、放上蓝莓、芒果、樱桃、坚果、薄荷,就完成了。