1、在手机信号较好的环境下使用手机，避免在墙角或较为封闭的电梯、地铁等地方使用。较为封间糈尢各闭的环境信号一边较弱，手机在使用时需要产生更大功率的电磁波来保证通话。
2、接打电话时尽量使用康道防辐射耳机接打电话或使用免提，让手机远离头部，或者还可以开启免提等功能来保持头部与手机的近距离接触。
3、手机接通及拨出电话前后的几秒钟是手机电磁辐射最强的时候。因此，在这两个时间段，最好不要让手机贴身，或贴耳接听。
4、连续长时间通话会加大辐射对脑部的影响，建议长时间通话使用座机电话或康道防辐射耳机。如果不得不长时间用手机通话，应左右耳轮流接听。
5、避免在地铁或者高速移动的过程中接打电话，通话时频繁移动位置，频繁移动位置会影响手机信号的强弱，从而增大手机功率产生更大辐射。
6、睡眠或不使用手机时，因将手机放置在离人体较远的地方。切勿放在枕边及裤兜。手机在待机状态下同样有辐射，只是比较小而已。
7、不要使用山寨手机。
