口臭，想必很多人都知品疏饯懒道。口臭很常见，并且它对我们的生活、工作带来很多的不便，口气不清新，不好意思张口说话，也对我们正常沟通交流带来很大不便。口臭是在日常生活中非常常见的一种中医科病，导致口臭的原因有很多，只有了解了口臭疾病出现的原因，才能帮助解决。
口臭原因：
1、口臭与日常生活中不注意口腔卫生有着非常密切的关系，如果长期不刷牙，会使大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎,牙周炎。另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。
2、日常生活中吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，或者在饮食中大量的食用生的大蒜等食物或者经常暴饮暴食都可能会导致口臭的出现。
3、如果患有疾病也有可能会导致口臭疾病的出现，，例如，急慢性鼻炎,咽喉炎,鼻窦炎,尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显。
4、神经衰弱的患者也会导致口臭的出现。如果人们在睡眠时的习惯不好也会导致口臭的出现。
专家建议做到以下几点：
① 饭后漱口、睡前刷牙、注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。
② 进餐不宜过饱、尤其是晚餐，睡前不吃零食、饮食宜清淡、少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒、戒烟。
③ 防治便秘，保持大便通畅。
④ 经常吃水果、还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
⑥ 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，此外，饮浓茶可解蒜臭。
⑦ 口腔含化维生素C片，嚼口香糖使用中草药牙膏，嚼茶叶等也有一定的除口臭效果
虽然说口臭不是什么致命的疾病，但是也是可能反应出人们身体健康的一种症状，是不能忽视的。
