羽毛球前场网上击球技术

 时间:2024-10-17 00:06:22

1、搓球 击球前准备姿势同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“吨易坌荐切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来铅噩论说球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。

2、放网前球 准备姿势同上。击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。

3、勾对角球 在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。准备姿势同上。击球时,拍面斜向对方右,左,网前。正手勾对角线时击球托的右侧,手腕和手指带动球拍向左内勾动,反手勾对角时,击球托的左侧,同时向右内勾动。

4、推球 在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。准备姿势同上。击球时拍面前倾几乎与网平行。利用前臂带动手腕和手指的快速“闪动”将球击出。正手推球多用食指力量反手推球多用拇指的力量。

5、扑球 在网上把高于网的来球迅速扑压下去叫扑球。击球时,拍面前倾,前臂带动手腕和手指的快速闪动发力,击球后立即收拍,以免触网犯规。扑球时要求判断准、上步快、抢点高、动作小。正反手均可。

  • 如何采用java语言3*4→4*3矩形转置
  • 如何在电脑玩圣斗士星矢手游
  • 《元气骑士》单人怎么刷挑战因子?
  • 起点读书app如何设置阅读区域样式
  • 云顶之奕手游怎么加不了好友?
  • 热门搜索
    手抄报设计图 清明节手抄报图片大全 荷花手抄报 庆祝六一手抄报 有关汉字的手抄报 地球日手抄报简单字少 读书节手抄报内容 保护野生动物手抄报 好书推荐手抄报 我爱我班手抄报