1、冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是乌龙茶，能有效调节人体内循环，增强消化系统生理功效，降低高血脂、高血糖、缓解高血压。
2、乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。乌龙茶不仅口感醇厚，韵味浓郁，温润，暖肠胃，具有神奇的保健功效，经常喝还有减肥的功效呢。
3、一坎怙醣秸年四季因节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜饮花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜饮绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等。秋冬季除了饮用乌龙茶还可以饮一些普洱，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
4、还有一些中药秘制茶，是适宜一年四季皆可饮用的中药茶剂，具有减肥的良好功效。里面的荷叶经过了特殊处理，降低了凉性，不仅清热解火，减肥功效倍增，同时添加暖胃的乌龙茶，更加中和荷叶的凉性，使得龙荷山茶四季皆宜，具有很不错的减肥疗效，对高血压高血脂也有很好的改善。
